王老吉能不能延壽我不知道,但喝紅酒可以長(zhǎng)壽
時(shí)間：2020-06-11
在近日舉辦的《財(cái)富》全球論壇上，廣藥集團(tuán)董事長(zhǎng)李楚源表示：“國(guó)家863計(jì)劃研究結(jié)果表明，喝王老吉可延長(zhǎng)壽命大約10%。”
這一發(fā)言引得輿論嘩然。12月6日晚，王老吉回應(yīng)稱，這一結(jié)論是通過對(duì)576只大鼠樣本為期兩年的安全性實(shí)驗(yàn)中得出的。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，王老吉涼茶實(shí)驗(yàn)組的大鼠存活率優(yōu)于對(duì)照組，顯示長(zhǎng)期飲用王老吉涼茶可延長(zhǎng)動(dòng)物壽命。
但這一回應(yīng)顯然未能平息外界的質(zhì)疑。
我們無從得知，王老吉是否真如李楚源所說有過實(shí)驗(yàn)，而且真的可以延壽，但是，有科學(xué)統(tǒng)計(jì)表明，適量飲用葡萄酒是可以使人長(zhǎng)壽的。
研究表明，適量飲用葡萄酒不是延長(zhǎng)壽命的方式，但是確實(shí)可以相應(yīng)的延長(zhǎng)一個(gè)人的壽命！
“自從有研究表明適當(dāng)引用含酒精飲料也可以是有益健康的，但是飲酒還是不能被鼓勵(lì)。”研究者M(jìn)artinette Streppel在美國(guó)心臟聯(lián)合會(huì)新聞中這樣表示。當(dāng)他還是荷蘭Wageningen大學(xué)學(xué)生的時(shí)候就認(rèn)為——“飲酒者應(yīng)該保持較低的飲酒量(每天一到兩杯)，較好是飲用葡萄酒”。
人群中無論他飲用何種酒精飲料，在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)，都表現(xiàn)出了趨于長(zhǎng)壽的特征，同時(shí)保持適量飲用葡萄酒的人，壽命是較長(zhǎng)的。
研究發(fā)現(xiàn)，與從來不飲酒的人相比，適當(dāng)飲酒的被研究對(duì)象，其發(fā)病(任何疾病)致死率比前者低33%，心血管疾病的致死率比前者低28%。研究進(jìn)一步表明，葡萄酒表現(xiàn)出的益處要多于其他的酒精類飲料。與那些人飲酒但不飲用葡萄酒的人相比，每天飲半杯葡萄酒的人，其疾病發(fā)病(任何疾病)致死率比前者低38%，心臟疾病的致死率比前者低46%。在荷蘭一個(gè)歷時(shí)40年的研究表明，如果連續(xù)十年以上，每天飲葡萄酒的半杯的飲酒者，其平均壽命要比不喝酒的人長(zhǎng)壽。
更有研究結(jié)果在佛羅里達(dá)州奧蘭多，美國(guó)心臟聯(lián)合會(huì)第47屆心血管疾病和流行病學(xué)的防治年會(huì)上公布。適當(dāng)?shù)娘嬀疲兄陂L(zhǎng)壽Streppel和他的同事的研究對(duì)象為，居住在Zutphen荷蘭城的1373位居民。從1960年開始，當(dāng)時(shí)他們的年齡在40-60之間，持續(xù)到2006年6月活其中有些人已經(jīng)死亡為止。在這期間，研究者對(duì)每個(gè)人的飲酒習(xí)慣的調(diào)查，多達(dá)7次。
平均而言，葡萄酒飲用者的壽命比不喝葡萄酒的人壽命長(zhǎng)4年。對(duì)心臟有益處研究者表示：適量的酒精飲料，特別是葡萄酒，可能是對(duì)人類的心臟是有益的。少量的酒精的攝入，可能提高HDL(好的)膽固醇并且預(yù)防血栓的形成。但研究人員并不鼓勵(lì)人們?nèi)ジ淖冏约旱娘嬀屏?xí)慣。因?yàn)檠芯繑?shù)據(jù)并沒有涵蓋被研究者的其他生活習(xí)慣對(duì)其壽命的影響，如適當(dāng)?shù)墓?jié)食，運(yùn)動(dòng)或者抽煙習(xí)慣。所以，此項(xiàng)研究并沒有完全證明葡萄酒或者其他的酒精飲料是延長(zhǎng)人們壽命的因素。
葡萄酒的抗衰老作用：
人體跟金屬一樣，在大自然中會(huì)逐漸"氧化"。紅葡萄酒中含有較多的抗氧化劑，如酚化物、鞣酸、黃酮類物質(zhì)、維生素C、維生素E、微量元素硒、鋅、錳等，能消除或?qū)寡踝杂苫跃哂锌估戏啦〉淖饔谩?/div>
人體氧化的罪魁禍?zhǔn)撞皇茄鯕猓茄踝杂苫且环N細(xì)胞核外含不成對(duì)電子的活性基團(tuán)。這種不成對(duì)的電子很易引起化學(xué)反應(yīng)，損害DNA（脫氧核糖核酸）、蛋白質(zhì)和脂質(zhì)等重要生物分子，進(jìn)而影響細(xì)胞膜轉(zhuǎn)運(yùn)過程，使各組織、器的功能受損，促進(jìn)機(jī)體老化。
常飲葡萄酒可以預(yù)防心腦血管病：
紅葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白（HDL）升高，而HDL的作用是將膽固醇從肝外組織轉(zhuǎn)運(yùn)到肝臟進(jìn)行代謝，所以能有效的降低血膽固醇，防治動(dòng)脈粥樣硬化。不僅如此，紅葡萄酒中的多酚物質(zhì)，還能抑制血小板的凝集，防止血栓形成。雖然白酒也有抗血小板凝集作用，但幾個(gè)小時(shí)之后會(huì)出現(xiàn)"反跳"，使血小板凝集比飲酒前更加亢進(jìn)，而紅葡萄酒則無此反跳現(xiàn)象。在飲用18個(gè)小時(shí)之后仍能持續(xù)的抑制血小板凝集。
常飲葡萄酒可以預(yù)防癌癥：
葡萄皮中含有的白藜蘆醇，抗癌性能在數(shù)百種人類常食的植物中較好。可以防止正常細(xì)胞癌變，并能抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。在各種葡萄酒中，紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量較高。因?yàn)榘邹继J醇可使癌細(xì)胞喪失活動(dòng)能力，所以紅葡萄酒是預(yù)防癌癥的佳品。
常飲葡萄酒可以美容養(yǎng)顏
自古以來，紅葡萄酒作為美容養(yǎng)顏的佳品，倍受人們喜愛。有人說，法國(guó)女子皮膚細(xì)膩、潤(rùn)澤而富于彈性，與經(jīng)常飲用紅葡萄酒有關(guān)。紅葡萄酒能防衰抗老，使皮膚少生皺紋。除飲用外，還有不少人喜歡將紅葡萄酒外搽于面部及體表，因?yàn)榈蜐舛鹊墓嵊锌拱櫇嵞w的作用。
飲用葡萄酒的注意事項(xiàng)
雖然，飲用紅葡萄酒的好處非常多，然而也有量的限制。專家認(rèn)為，飲用紅葡萄酒，按酒精含量12％計(jì)算，每天不宜超過250毫升，否則會(huì)危害健康。
一般來說，中年男人平均每天飲用100~150毫升(約2~3兩)為宜，女性可酌量減少。此外，應(yīng)避免空腹飲用，佐餐時(shí)飲用更好。這樣可增進(jìn)食欲、幫助消化、減少對(duì)酒精的吸收;且吸收速度會(huì)變慢，有利于葡萄酒活性氧消除功能的充分發(fā)揮。
好的生活習(xí)慣有助于長(zhǎng)壽
英國(guó)醫(yī)學(xué)研究理事會(huì)的研究人員調(diào)查顯示：不吸煙、每天適度飲酒、定期鍛煉、吃大量水果和蔬菜的人，平均壽命比那些沒有這樣做的人長(zhǎng)14年。
戒煙限酒一直以來都是人們推崇的健康生活習(xí)慣之一，大量的研究證實(shí)，每天飲用適量葡萄酒(俗稱“紅酒”)對(duì)人體健康有益，尤其對(duì)有著“生命殺手”之稱的心臟病，預(yù)防效果較為明顯。
適量飲酒，有益身心健康，但過量就容易危害身體健康了。同樣送上另一篇：經(jīng)常喝白蘭地對(duì)人體的好處
適量飲酒，有益身心健康，但過量就容易危害身體健康了。同樣送上另一篇：經(jīng)常喝白蘭地對(duì)人體的好處